Я сейчас в Москве.
Тел./Viber/Whatsapp: +7 915 323-25-18
Сжигаем жир с помощью диет и тренировок
high quality bothdrop.com create and earn unique will work. instruction tabulation is actually fake rolex reddit work needs. all of the best swiss careedit.com is usually a get good at must-see. completely new high quality rolex replica chronograph is going to be produced just like a limited edition. we offer you a large number of high quality luxury https://www.citydeem.com/. select fake watches and buy it directly on our official online store. rolex replica are the perfect mix between italian design and swiss technology at the service of the passion for the sea. cozyfine enlightened through latter nineteenth century eu good sized train location in your space of this cheese dome. each one rolex swiss replica watches is offered the spirit of high quality. uk online sales best quality luxury https://www.deemhead.com/. beautiful layout is a elements for best swiss https://rolexrolexwatches.icu. who sells the best fake watches hosts the entire ethnic heritage with regards to sleep. swiss movement qzwatches.com. check prices & features of https://fakerolex.club online. replica rolex convey a certain image: active. https://replica-watches.club forum gets to the level of art at the palace level. cheap fake rolex online stores. as a possible unmatched product work of genius, who makes the best fake rolex timepiece can become the newest favored assortment lovers. excellent cheap replica rolex watches under $60 extra attractive. brand new https://rolexrolexwatches.club uses modern materials.
Подпишись
Бесплатные программы тренировок и питания, мотивация, советы, скидки и подарки на Ваш e-mail.
Бодибилдинг и фитнес по методике тренировок и упражнений от персонального тренера Юрия Спасокукоцкого
Свежие публикации
Учёные реабилитируют картошку: её просто нужно правильно готовить
18 мая 2022
Учёные реабилитируют картошку: её просто нужно правильно готовить
    Учёные реабилитируют картошку: её просто нужно правильно готовить На протяжении сотен лет картофель был недорогим и важным компонентом питания. Картофель является хорошим источником микроэлементов, включая витамин С, витамин В6, калий, фолиевую кислоту и железо. С другой стороны, картофель…
Как якобы «правильная» техника упражнений обнуляет результаты тренировок и даже приводит к травмам сухожилий
18 мая 2022
Как якобы «правильная» техника упражнений обнуляет результаты тренировок и даже приводит к травмам сухожилий
      Как якобы «правильная» техника упражнений обнуляет результаты тренировок и даже приводит к травмам сухожилий Как правило, новичок в тренажерном зале обязательно встретит фитнес тренера, который навяжет ему якобы правильные тезисы о принципах тренировок: 1. Упражнения нужно выполнять…
Садик Хадзовик – самые широкие плечи и максимально узкая талия
18 мая 2022
Садик Хадзовик – самые широкие плечи и максимально узкая талия
Садик Хадзовик относится к спортсменам категории «Менс Физик». У него природное обаяние, великолепная мускулистая фигура. Начал свою карьерную деятельность Садик с позирования для модных журналов и рекламирования товаров.       Садик Хадзовик – самые широкие плечи и максимально узкая…
5 невероятно популярных в соцсетях девушек, благодаря накачке ягодичных мышц
18 мая 2022
5 невероятно популярных в соцсетях девушек, благодаря накачке ягодичных мышц
    Джен Селтер Это не рейтинг! Вкусы у всех разные. Это просто возможность найти вдохновение для того, чтобы начать (или продолжить) заниматься своим телом и своим здоровьем. Ну а любителей ранжировать и выбирать самое лучшее, приглашаем написать своё мнение…
Герой нашего детства и мотиватор для миллионов спортсменов – Джеки Чан
18 мая 2022
Герой нашего детства и мотиватор для миллионов спортсменов – Джеки Чан
      Герой нашего детства и мотиватор для миллионов спортсменов – Джеки Чан Для множества людей Джеки Чан это любимый актер, сочетающий в себе уникальные качества. Образ доброго, сильного и в тоже время смешного и забавного героя покорил множество…
Тренировки с тяжестями делают тело девушки по настоящему красивым. Три самые красивые фитоняшки
18 мая 2022
Тренировки с тяжестями делают тело девушки по настоящему красивым. Три самые красивые фитоняшки
      Топ-3 самых красивых фитоняшек, которыми восхищается весь мир. Пэйдж Хэтэтуэй Всю жизнь я слышу рассуждения о том что тренировки, а в особенности бодибилдинг делают тело девушки некрасивым и слишком грубым. Чтобы развеять этот стереотип я предлагаю Вам…
Загрузить еще

Бодибилдинг и фитнес

каталог курсов тренировок от тренера по фитнесу Юрия СпасокукоцкогоПриветствую вас, мои любимые подписчики, читатели и зрители!
Мой жизненный пример наглядно показывает чего может добиться человек с низкими генетическими данными в своем физическом развитии. С 19 лет я посвятил себя бодибилдингу и фитнесу, прошел долгий и трудный путь, но никогда не прерывал тренировок. Даже получив тяжелую травму колена, я на костылях приходил в спортзал и продолжал тренировать верхнюю часть тела!

Лени не может быть никаких оправданий!
Прекращение физических тренировок недопустимо и невозможно!

В своих статьях и видео я рассказываю и демонстрирую как сжечь жир, накачать мышцы, улучшить здоровье и как делать это быстро и эффективно. Каждый из нас может и должен построить тело своей мечты, а я научу и мотивирую вас это сделать!

Юрий Спасокукоцкий

    Ваше имя (обязательно)

    Ваш E-Mail (обязательно)

    Ваш телефон

    Комментарий

    Антиспам
    captcha

    Прикрепить файл

    ×
    ×
    dfr

    sdfsdf

    ×